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Chandigarh

चंडीगढ़वासी नहीं ले पा रहे हैं पर्याप्त नींद - गोदरेज इंटेरियों के स्लीप/10 अध्ययन में खुलासा

October 25, 2018 03:09 PM
अध्ययन में खुलासा हुआ कि 70.2 प्रतिशत से अधिक चंडीगढ़वासी कभी भी रात के 10 बजे नहीं सोते हैं या लगभग न के बराबर लोग रात के 10 बजे सोते हैं और वहां के लगभग 29.6 प्रतिशत लोग छः घंटे से कम की नींद लेते हैं। दरअसल, सबसे चिंताजनक बात यह है कि मात्र 15.4 प्रतिशत प्रतिक्रियादाता ही वास्तव में रात के 10 बजे सोते हैं। दुर्भाग्य की बात यह है कि यह चिंताजनक प्रवृत्ति केवल चंडीगढ़ तक ही सीमित नहीं है, बल्कि पूरे देश का लगभग ऐसा ही हाल है। महानगरों में रहने वाले लगभग 8000 भारतीयों पर यह अध्ययन किया गया। सुकून की नींद पाने और उसके चलते स्वास्थ्य एवं उत्पादकता संबंधी विभिन्न लाभों को प्रदान करने के लिए, गोदरेज इंटेरियो ने क्रांतिकारी पॉश्चर सपोर्ट मैट्रेस लॉन्च किया है। जानी-मानी टीवी कलाकार एवं मॉडल, पार्वती वेज, जिन्हें अनुशासित दिनचर्या के अनुरूप नींद लेने के एक कट्टर समर्थक के रूप में जाना जाता है, ने इस मैट्रेस को लॉन्च किया और उन्होंने बताया कि किसी तरह से उनके सफल एक्टिंग एवं मॉडलिंग कॅरियर में अच्छी नींद ने सकारात्मक भूमिका निभाई है।
 
गोदरेज इंटेरियो ने वैज्ञानिक एवं अर्गोनॉमिक रूप से तैयार किये गये गद्दों के चलते हेल्थकेयर मैट्रेस की श्रेणी में अत्यंत मजबूत पैठ बना ली है। गोदरेज इंटेरियो द्वारा पेटेंट कराई गई ये पॉश्चर सपोर्ट रेंज को इस प्रकार से डिजाइन किया गया है, ताकि सोने के दौरान यह बॉडी पॉश्चर को सपोर्ट कर सके और यह तीन विभिन्न प्रकार के शरीरों के लिए तीन अलग-अलग वैरियंट्स में उपलब्ध है - दूबले-पतले (40-60 किग्रा.), मध्यम (50-90 किग्रा.) और हाई बिल्ट (80-100 किग्रा.)। रुैसममच।ज10 पहल के जरिए, गोदरेज इंटेरियो का उद्देश्य लोगों को इस बारे में जागरूक करना है कि बेहतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए नींद कितनी महत्वपूर्ण है। यह मैट्रेस ब्रांड लोगों द्वारा गद्दे की पहचान को नजरंदाज करने वाली बातों को भी रेखांकित किया गया है और बताया गया है कि किस तरह से यह देश के सामाजिक-आर्थिक ढांचे को प्रभावित कर रहा है।
 
परवेज वेज ने कहा, ‘‘अभिनय और मॉडलिंग दोनों को ताजा और कायाकल्प देखने के लिए एक की आवश्यकता होती है ताकि अधिकतम दृश्य कनेक्ट प्राप्त किया जा सके। सालों से, मैंने समझा है कि पर्याप्त अवधि के लिए उचित घंटों पर गुणवत्ता की नींद अच्छी स्वास्थ्य और ताज़ा दिखने वाली चाबियों में से एक है। इसलिए मैं इस पहल की नींद / 10 के लिए एक मजबूत समर्थक बन गया हूं और हर किसी से अपने स्वास्थ्य लाभों को गले लगाने का आग्रह करती हूं।’’
 
सुबोध मेहता, सीनियर वाइस प्रेसिडेंट, गोदरेज इंटेरियो (बी2सी) ने कहा, ‘‘हमारी दृढ़ विश्वास यह है कि गुणवत्ता और पर्याप्त नींद हमेशा अच्छे स्वास्थ्य, बेहतर जीवन और किसी के समग्र कल्याण से संबंधित है। एक गद्दे तुच्छ लग सकती है लेकिन हम अपने नजदीकी और प्यारे लोगों की तुलना में अधिक समय बिताते हैं। इसलिए, हमारी क्रांतिकारी पोस्टर सपोर्ट गद्दे जैसी गुणवत्ता गद्दे नींद / 10 अभियान को जन्म देती है और निश्चित रूप से इस मुद्दे को कम करने में मदद करती है।’’
 
एक स्वस्थ जीवनशैली की ओर बढ़ने और किसी की भलाई सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त और गुणवत्ता नींद आवश्यक है। नींद / 10 अवधारणा की सहायता के लिए, गोदरेज इंटरियो ने इसलिए नींद-ओ-मीटर बनाया है जो लोगों के सोने के पैटर्न को ट्रैक करने में मदद करता है।
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